Was ist cranio-sacrale KlangBalance?

Cranio-sacrale KlangBalance ist eine Körper-Entspannungsmethode, welche die cranio-sacrale Regulationsarbeit mit der beruhigenden Wirkung von Klängen verbindet.

Mit Instrumenten wie Klangschalen (aus dem Himalaya-Gebiet), Koshis (aus den französischen Pyrenäen), Sansula (aus dem Süden Afrikas) und einer professionell ausgebildeten Gesangsstimme werden Klänge, Melodien und Harmonien im Raum und auf Ihrem Körper erzeugt, welche tiefe Entspannung hervorrufen - ein Konzert am eigenen Leib.

In Phasen der Stille verstärken behutsame Techniken mit den Händen gezielt das Lösen von Blockaden im Körper und aktivieren Ihre Selbstregulierungskräfte.

Dabei orientiere ich mich am sogenannten “cranio-sacralen Rhythmus”, welcher durch die rhythmischen Bewegungen der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit, des Liquors, entsteht und am gesamten Körper wahrnehmbar ist. Er pulsiert unabhängig vom Herzschlag und der Atemfrequenz.

Der Liquor versorgt den gesamten Körper mit Nährstoffen und hält ihn geschmeidig. Fließt er frei, profitieren sämtliche physiologische Systeme - Ihre Körper-Rhythmen können wieder im Einklang zusammenarbeiten.